
Noora Sinisalo
Koulutettu hieroja, Tampereen Urheiluhierojakoulu · Fysioterapeutti (AMK), Metropolia
Rauha Healing · Helsinki, Uusimaa
Otan työssäni huomioon hermoston säätelyn ohjaamisen ja palautumisen, sekä käytän hoidoissani hengitystä, triggerpiste- käsittelyä sekä faskiahoitoja klassisten otteiden tukena. Käytän hoitojeni tukena myös lymfakiertoa aktivoivaa käsittelyä, kuivakuppausta silikonikupeilla, pinnallista purentalihaskäsittelyä sekä nivelten mobilisointia. Raskauden aikana voit tulla hoitooni, voimme käsitellä kehoasi myös kylki- ja istuma-asennossa, mikäli päin- ja selinmakuulla on haastava olla. Hoitomenetelmilläni on ollut hyvää vaikuttavuutta mm. päänsärkyjen/migreenien, yläraajojen puutuilun, alaselän- ja lonkanalueen sekä niska-hartiaseudun kipu- ja epämukavuustiloihin. Olen erikoistunut kroonisen kivun, unettomuuden, trauman sekä vireystilojen ja tunnesäätelyn hoitamiseen. Opiskelja- ja eläkeläisalennus -10% ja työstän etävastaanoton avaamista kevään 2027 aikana.
Fysioterapia: kattava alkuhaastattelu teen-hetken kanssa, tutkimisen ja hoidon läpikäynti suullisesti, tutkiminen ja manuaalinen hoito/ohjaus tarpeen mukaan . Hieronta: alkuhaastattelu, suullisesti kerron suositukseni hoidon etenemiseen, jolloin saat myös esittää toiveita ja rajoja hoitoon liittyen, esittelen sinulle hoitotilan ja toiveen miten asetut hoitopöydälle ja mitä vaatteita tulisi riisua, myös tästä saat kieltäytyä ja keksimme toisen ratkaisun. Jätän sinut asettumaan, poistun pesemään käsiä. Hoidon aikana kommunikoin kanssasi tuntemuksista, peittelystä ja voinnista. Lopuksi jätän sinut rauhassa pukeutumaan ja laitan sinulle kylmää vettä hoitotilan ulkopuolelle. Koskaan ei ole kiire poistua, mikäli huimaa tai muuta oiretta esiintyy hoidon päätteeksi<3
Jokainen ammattiryhmä edellyttää oman tutkintonsa. Tiedot ovat ammattilaisen itsensä ilmoittamia. Relif voi verrata osaa niistä julkisiin rekistereihin ennen julkaisua.